Hallo Amelie
Wie ist denn deine Verdauung? Hat sich daran in den letzten Monaten etwas geändert? Hast du einen guten Stoffwechsel?
Meisten ist es so, dass durch irgendwelche Einflüssen Veränderungen im Körper vorkommen, die die Verdauung und den Stoffwechsel verlangsamen, so dass es halt zu dieser unkontrollierten Gewichtszunehme kommt, gegen die man schwer was tun kann.
Ich kenne es selbst auch. Bei mir war Stress der Auslöser für Gewichtsprobleme und ich habe wirklich lange gebraucht, um das Gleichgewicht wieder zu erlangen. Es war bei mir auch so, dass weder Sport noch Diäten helfen konnten und ich hatte mir schon Sorgen gemacht, dass es nicht eventuell eine Krankheit ist, die mein Gewicht plötzlich so verändert hat.
Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich dir raten, etwas einzunehmen was deine Verdauung und den Stoffwechsel ankurbelt.
30.05.2021 12:08