Beitrag erstellt (Wie die Ernährung wegen Eisenmangel umstellen?)
Hallo,Eisenmangel haben viele von uns und ich finde es falsch gleicht zu irgendwelchen Tabletten zu greifen, denn sobald man sie absetzt, wird man wieder anämisch. Ich versuche immer mit der täglichen Ernährung den Eisenbedarf meines Körpers zu decken, wenn dies aber mal nicht ausrecht, nehme ich noch zusätzlich eine Nahrungsergänzungsmittel.___________________________________________________________________________________________________________________________Als ich klein war, hat mir meine ...
